boAt ACTIVE PLUS Smart Ring
ขอขอบคุณที่เลือก boAt SmartRing Active Plus เป็นเพื่อนคู่กายในการเปลี่ยนแปลงความฟิตของคุณ
ให้คู่มือนี้ช่วยแนะนำคุณเกี่ยวกับการทำงานของแหวนอัจฉริยะ โปรดอ่านอย่างละเอียดก่อนใช้งานเพื่อให้การใช้งานราบรื่น คุณอาจอ้างอิงคำแนะนำเหล่านี้เพื่อใช้ในภายหลังได้เช่นกัน
แพ็คเกจประกอบด้วย
- 1x boAt SmartRing Active Plus
- 1x เคสชาร์จ
- เคสชาร์จ 1x
- 1x คู่มือผู้ใช้และบัตร QR การรับประกัน x1
การชาร์จสมาร์ทริง
ต้องชาร์จ SmartRing ก่อนใช้งานครั้งแรก วาง SmartRing ไว้บนเคสชาร์จแบบพกพา ดังที่แสดงในภาพด้านล่าง
แหวนจะกะพริบไฟสีแดงเพื่อระบุว่ากำลังชาร์จ เมื่อชาร์จเต็มแล้ว ไฟสีเขียวจะกะพริบ
หมายเหตุ: ไฟสีแดงจะดับทันทีหากไม่ได้เชื่อมต่อกับเครื่องชาร์จอย่างถูกต้อง
เมื่อระดับการชาร์จของแหวนอัจฉริยะต่ำกว่า 20 เปอร์เซ็นต์ ระบบจะส่งการแจ้งเตือนแบบป๊อปอัปไปยังแอป
การเชื่อมต่อกับแอป
- ดาวน์โหลดแอป boAt Crest บนโทรศัพท์ของคุณ
มีให้บริการทั้งบน App Store (iOS 14.0 ขึ้นไป) และ Google Play Store (Android 7.0 ขึ้นไป)
OR
สแกน [QR CODE] - ขอแนะนำให้ชาร์จแหวนไว้ในสถานะขณะจับคู่กับแอป
- เชื่อมต่ออุปกรณ์กับแอป ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเปิดบลูทูธของโทรศัพท์ รวมถึงฟังก์ชัน GPS แล้ว
- เลือก SmartRing Active Plus บนหน้าจอหลักของแอปและคลิกจับคู่เพื่อเชื่อมต่อ
- คุณจะได้รับการแจ้งเตือนให้เชื่อมต่อด้วยชื่ออุปกรณ์ ACTIVEPLUS_XXXX คลิกจับคู่
- หากต้องการใช้คุณสมบัติทั้งหมดของ SmartRing Active Plus ได้อย่างราบรื่น ให้แตะ "ใช่" บนคำเตือนระบบ "การเชื่อมต่อ" และ "ให้สิทธิ์การเข้าถึง"
หมายเหตุ: เพื่อให้แน่ใจว่าสามารถเชื่อมต่อได้ตลอดการเดินทางของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแอปได้รับอนุญาตให้ทำงานในเบื้องหลังของโทรศัพท์ของคุณตลอดเวลา
คำแนะนำในการสวมใส่
หากต้องการรับข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพที่แม่นยำที่สุดจาก SmartRing Active Plus ของคุณ ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำการสวมใส่ง่ายๆ เหล่านี้เพื่อการติดตามที่แม่นยำ:
- ความพอดี: สวมที่นิ้วชี้หรือนิ้วกลางเพื่อการติดตามที่แม่นยำ ควรรู้สึกสบาย กระชับแต่ไม่รัดแน่น
- ตำแหน่งเซ็นเซอร์: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเซ็นเซอร์หันเข้าหาฝ่ามือของคุณเพื่อให้สัมผัสได้อย่างเหมาะสม
- สวมใส่ทุกวัน: เพื่อผลลัพธ์ที่สม่ำเสมอ ควรสวมใส่ทั้งกลางวันและกลางคืน
การซิงค์สมาร์ทริงของคุณกับแอป
การซิงโครไนซ์ข้อมูล
- เปิดแอป Crest บนโทรศัพท์ของคุณ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่า boAt SmartRing Active Plus ของคุณเชื่อมต่อกับแอปแล้ว
- การซิงโครไนซ์จะเริ่มโดยอัตโนมัติเมื่อคุณเข้าสู่อินเทอร์เฟซแอป
- หากการซิงโครไนซ์ไม่เริ่มโดยอัตโนมัติ ให้แตะ “แตะเพื่อซิงโครไนซ์” บนหน้าแรก
บันทึก: ซิงโครไนซ์ข้อมูลอย่างน้อยวันละครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียข้อมูลในวงแหวน
แผงควบคุมหน้าแรกของแอป
สุขภาพดีจบแล้วview
คุณสมบัตินี้จะแสดงจำนวนก้าว ระยะเวลาการนอนหลับ ระยะทางที่ครอบคลุม และแคลอรี่ที่เผาผลาญ
คลิกที่ “View "Fitness Dashboard" เพื่อดูข้อมูลเชิงลึกของแต่ละพารามิเตอร์ ซึ่งจะนำคุณไปยัง Wellness Dashboard ในแอป
เร็ว View
ติดตามและตรวจสอบสัญญาณชีพของคุณด้วย Quick View เพื่อการเข้าถึงที่ง่ายดายบนแดชบอร์ดแอป Crest คุณสามารถเพิ่มค่าสัญญาณชีพได้สูงสุด 5 รายการ เลือกจากพารามิเตอร์ต่อไปนี้:
- อัตราการเต้นของหัวใจ
- SpO2 (ระดับออกซิเจนในเลือด)
- HRV (ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ)
- อุณหภูมิผิว
- ระดับความเครียด
คลิกที่ "ติดตามเครื่องหมายเพิ่มเติม" เพื่อเลือกข้อมูลที่คุณต้องการดูจากช่วงเครื่องหมาย
กิจกรรม
เลือกจากการออกกำลังกายหลายประเภท เช่น การวิ่ง การเดิน การปั่นจักรยาน การเดินป่า การปั่นจักรยานออกกำลังกาย การกระโดดเชือก เครื่องเดินวงรี โยคะ บาสเก็ตบอล วอลเลย์บอล และอื่นๆ อีกมากมาย
แตะที่แบบฝึกหัดใดๆ เพื่อเริ่มกิจกรรม
หมายเหตุ: กิจกรรมที่สั้นกว่า 3 นาทีจะไม่ได้รับการบันทึก
สุขภาพและความงาม
ความเคลื่อนไหว
ติดตามจำนวนก้าว กิจกรรม และความคืบหน้าด้านสุขภาพของคุณในแต่ละวันได้ที่นี่
- ก้าว: ตรวจสอบระยะทาง จำนวนก้าว และแคลอรี่ที่เผาผลาญ คุณยังสามารถแก้ไขเป้าหมายจำนวนก้าวและ view ข้อมูลเชิงลึกรายวัน
- กิจกรรม: View ข้อมูลสำหรับกิจกรรมที่บันทึกทั้งหมดของคุณ
ข้อมูลสำคัญ
ติดตามข้อมูลสุขภาพที่สำคัญของคุณที่นี่
- อัตราการเต้นของหัวใจ: ตรวจสอบข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจแบบเรียลไทม์ของคุณที่นี่ View แนวโน้มรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน พร้อมด้วยอัตราการเต้นของหัวใจขั้นต่ำและสูงสุดในแต่ละวัน คุณยังสามารถview แผนภูมิกราฟิกที่แสดงอัตราการเต้นของหัวใจตั้งแต่เวลา 00:00 น. ถึง 12:8 น. โดยมีค่าตั้งแต่ 0 ถึง 180 ครั้งต่อนาที
- ความเครียด: ติดตามระดับความเครียดในแต่ละวันของคุณได้ที่นี่ View แนวโน้มความเครียดรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน พร้อมระดับความเครียดต่ำสุด สูงสุด และเฉลี่ยในแต่ละวัน คุณยังสามารถview แผนภูมิกราฟิกที่แสดงข้อมูลความเครียดตั้งแต่เวลา 00:00 น. ถึง 12:8 น. โดยมีค่าตั้งแต่ 0 ถึง 100 แผนภูมินี้ใช้โซนสีเพื่อระบุระดับความเครียด:
- ผ่อนคลาย: 0–29
- ปกติ: 29–59
- ขนาดกลาง: 59–79
- สูง: 79–100
นอกจากนี้ยังแสดงข้อมูลความเครียดโดยเปรียบเทียบกับค่าที่อ่านได้เมื่อวานนี้ด้วย
หมายเหตุ: นาฬิกาจะคำนวณระดับความเครียดโดยใช้อัลกอริทึมที่อิงตามตัวชี้วัดต่างๆ เช่น ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น ควรสวมใส่อุปกรณ์อย่างถูกต้อง สม่ำเสมอตลอดทั้งวันและคืน และควรอยู่นิ่งๆ ระหว่างการวัด
- SpO2: ตรวจสอบความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดของคุณแบบเรียลไทม์ที่นี่ View จุดข้อมูลกราฟิกตั้งแต่เวลา 00:00 น. ถึง 12:8 น. โดยมีค่าการอ่านตั้งแต่ 0 ถึง 100 นอกจากนี้ คุณยังสามารถตรวจสอบข้อมูล SpO₂ ก่อนหน้าผ่านปฏิทินเพื่อการอ้างอิงและเปรียบเทียบที่ง่ายดาย
- อุณหภูมิผิว: ตรวจสอบอุณหภูมิผิวแบบเรียลไทม์ของคุณได้ที่นี่ View ข้อมูลกราฟิกตั้งแต่เวลา 00:00 น. ถึง 12:8 น. พร้อมค่าอุณหภูมิผิวหนังที่แสดงในช่วงคงที่ คุณยังสามารถตรวจสอบบันทึกอุณหภูมิผิวหนังก่อนหน้าผ่านปฏิทินเพื่อเปรียบเทียบและแนวโน้มรายวันได้อีกด้วย
คืนค่า
- การนอนหลับ: ติดตามรูปแบบการนอนหลับของคุณอย่างแม่นยำที่นี่ View ระยะเวลาการนอนหลับทั้งหมดของคุณ เวลา "นอนเวลา" และ "ตื่นเวลา" แก้ไขเป้าหมายการนอนหลับของคุณ และติดตามแนวโน้มรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน เพื่อการวิเคราะห์ที่เจาะลึกยิ่งขึ้น เปรียบเทียบระยะเวลาการนอนหลับทั้งหมดและระยะเวลาการนอนหลับลึกของคุณกับวันก่อนหน้าเพื่อดูการเปลี่ยนแปลงของการฟื้นตัว SmartRing Active Plus ได้รับการออกแบบมาให้ใช้งานง่าย ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับค่าต่างๆ ของการนอนหลับของคุณอย่างละเอียด ซึ่งรวมถึง:
- ระยะเวลาการนอนหลับลึก
- ระยะเวลาการนอนหลับตื้น
- ระยะเวลาการนอนหลับ REM
- ระยะเวลาตื่นนอน
- HRV (ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ): ตรวจสอบความแปรปรวนในช่วงเวลาระหว่างการเต้นของหัวใจแต่ละครั้งด้วยการอ่านค่า HRV View กราฟแสดงค่า HRV และค่าพื้นฐานของคุณเพื่อทำความเข้าใจความผันผวน
หมายเหตุ: อัตราการเต้นของหัวใจโดยทั่วไปจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล และขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น อายุ เพศ ระดับความฟิต ไลฟ์สไตล์ เป็นต้น
แหวนของฉัน
เปิดแอป Crest และไปที่ตัวเลือก 'แหวนของฉัน' คุณจะสามารถตรวจสอบเปอร์เซ็นต์แบตเตอรี่ได้tage, การเชื่อมต่อบลูทูธ และเวลาซิงค์ครั้งล่าสุด
ปรับเทียบ SmartRing ของคุณ
คลิกที่นี่เพื่อปรับแต่งแหวนของคุณให้สามารถติดตามสัญญาณชีพและกิจกรรมได้อย่างแม่นยำ
การตั้งค่าเสียงเรียกเข้า
การคลิกที่นี่จะนำคุณไปสู่การตั้งค่าเสียงเรียกเข้า
การตั้งค่าเสียงเรียกเข้า
สถานะแหวน
คลิกที่นี่เพื่อตรวจสอบสถานะของเสียงเรียกเข้าหรือตัดการเชื่อมต่อเสียงเรียกเข้า
คุณสมบัติของแหวน
คลิกที่นี่เพื่อเปิดใช้งานการตรวจสอบอัตโนมัติของอัตราการเต้นของหัวใจ ความเครียด อุณหภูมิ SpO2 และการวัด HRV
การควบคุมกล้อง
คลิกที่ตัวเลือกกล้อง และให้สิทธิ์การเข้าถึงแอป boAt crest เพื่อใช้งานฟีเจอร์กล้อง จากนั้น เขย่านิ้วของคุณขณะสวมแหวนอัจฉริยะเพื่อบันทึกภาพ
หมายเหตุ: รูปภาพจะถูกบันทึกลงในแกลเลอรี่ของคุณโดยอัตโนมัติ
ปรับเทียบแหวนของคุณ
การปรับเทียบช่วยเพิ่มประสิทธิภาพแหวนของคุณให้สามารถติดตามสัญญาณชีพและกิจกรรมได้อย่างแม่นยำ คลิกที่ตัวเลือก "ปรับเทียบ" เพื่อเริ่มการปรับเทียบแหวน
การตั้งค่าระบบ
- แอปพลิเคชันที่เชื่อมโยง: View แอปสุขภาพที่เชื่อมโยง เช่น Google Fit หรือ Strava
- การกำหนดค่าแอป: ปิดใช้งานการเพิ่มประสิทธิภาพแบตเตอรี่ที่นี่
- ความช่วยเหลือและการสนับสนุน: เข้าถึงการสนับสนุนลูกค้าและตัวเลือกข้อเสนอแนะ
- เกี่ยวกับ: View ข้อมูลแอป รวมถึงข้อจำกัดความรับผิดชอบ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ EULA
การควบคุมวงแหวน
คลิกตัวเลือกนี้เพื่อปรับหน่วยระยะทาง (กิโลเมตรหรือไมล์) และหน่วยอุณหภูมิ (ฟาเรนไฮต์หรือเซลเซียส)
ทำสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้นด้วยแหวนของคุณ
จัดตั้งทีมเวลเนส
เปิดแอปและไปที่ฟีเจอร์ Wellness Crew ซึ่งช่วยให้คุณติดตามและแข่งขันกับเป้าหมายการออกกำลังกายของเพื่อนๆ ได้ คุณสามารถเพิ่มเพื่อน ติดตามเป้าหมายการออกกำลังกายของพวกเขา และร่วมสนุกกับกิจกรรมท้าทายต่างๆ เพื่อเพิ่มแรงจูงใจ
สร้างแผนการออกกำลังกาย
คุณสามารถสร้างแผนการออกกำลังกายที่ตรงกับความต้องการของคุณได้ คุณสามารถคำนวณค่าดัชนีมวลกาย (BMI) และเลือกแผนการออกกำลังกายที่เหมาะกับความสนใจของคุณได้
พารามิเตอร์ผลิตภัณฑ์
- รุ่น SmartRing Active Plus
- น้ำหนักสุทธิ 4.7 กรัม
- สแตนเลส สแตนเลส
- 5.0 บลูทู ธ รุ่น
- อุณหภูมิในการทำงาน – 200 C ถึง 500 C
- เวลาในการชาร์จแหวน 30 นาที
- เวลาในการชาร์จเคส 1.5 -2 ชั่วโมง
- อินเทอร์เฟซการชาร์จเคส USB Type-C
- ระยะเวลาทำงาน 3-4 วัน
- แบตเตอรี่ Ring 15 mAh (18 mAh สำหรับขนาดแหวน 10 ขึ้นไป)
- แบตเตอรี่เคส 200 mAh
- แหวนกันน้ำ 5 ATM
การซ่อมบำรุง
ทำความสะอาดนิ้วของคุณเป็นประจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากออกกำลังกายจนเหงื่อออก หรือสัมผัสกับสารต่างๆ เช่น สบู่หรือผงซักฟอก ซึ่งอาจติดอยู่ที่ปลายอีกด้านของผลิตภัณฑ์ ห้ามล้างแหวนด้วยน้ำยาทำความสะอาดทั่วไป ควรใช้ผงซักฟอกชนิดไม่มีสบู่ ล้างออกให้สะอาด แล้วเช็ดด้วยผ้าขนหนูหรือผ้าเช็ดปากเนื้อนุ่ม
ข้อมูลด้านความปลอดภัยและผลิตภัณฑ์
เคสชาร์จไฟ
- แหวนนี้มีแบตเตอรี่ในตัวที่ไม่สามารถถอดออกได้
- ห้ามถอดประกอบ เจาะ หรือทำให้แหวนเสียหาย
- อย่าให้กล่องชาร์จสัมผัสกับอุณหภูมิสูงหรือใกล้กับอุปกรณ์ทำความร้อน
- ห้ามสัมผัสผิวหนังหรือดวงตาในกรณีที่แบตเตอรี่รั่ว หากสัมผัสผิวหนังหรือดวงตา โปรดล้างด้วยน้ำทันทีและไปโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษาพยาบาล
- อย่าโยนเคสเข้ากองไฟ
ข้อควรระวัง
- เก็บให้ห่างจากเด็กหรือสัตว์เลี้ยงเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ
- ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในพื้นที่ที่มีอุณหภูมิสูงหรือต่ำ เพราะอาจทำให้เกิดไฟไหม้หรือระเบิดได้
- ห้ามนำแหวนเข้าใกล้แหล่งความร้อนหรือแหล่งกำเนิดไฟที่เปิดอยู่ เช่น เตาอบ เครื่องทำความร้อนไฟฟ้า เป็นต้น ในกรณีที่มีอาการแพ้พลาสติก หนัง ไฟเบอร์ และวัสดุอื่นๆ เช่น มีรอยแดงและอักเสบ โปรดหยุดใช้แหวนและปรึกษาแพทย์
- คลื่นวิทยุที่สร้างขึ้นอาจส่งผลต่อการทำงานของอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ปลูกถ่ายได้หรืออุปกรณ์ทางการแพทย์ส่วนบุคคล เช่น เครื่องกระตุ้นหัวใจ เครื่องช่วยฟัง เป็นต้น หากคุณใช้อุปกรณ์เหล่านี้ โปรดปรึกษาผู้ผลิตเกี่ยวกับข้อจำกัดในการใช้งานอุปกรณ์นี้
การปฏิเสธความรับผิดชอบ
- คู่มือนี้มีพื้นฐานบนข้อมูลที่มีอยู่และยึดหลักการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องและการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง
- บริษัทขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงข้อมูลจำเพาะและฟังก์ชันของผลิตภัณฑ์ รวมไปถึงแก้ไขและปรับปรุงผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่อธิบายไว้ในคู่มือนี้
เนื้อหาของคู่มือนี้ให้ไว้ตามสภาพของผลิตภัณฑ์ในขณะที่ผลิต - ไม่มีการรับประกันโดยชัดแจ้งหรือโดยปริยายใดๆ สำหรับความถูกต้อง ความน่าเชื่อถือ และเนื้อหาของเอกสาร การอ้างสิทธิ์ใดๆ ที่อ้างอิงจากข้อมูล หนังสือ หรือคำอธิบายข้อความในคู่มือนี้จะถือเป็นโมฆะ
- ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์ ข้อมูลและข้อมูลที่ให้ไว้ใช้สำหรับอ้างอิงเท่านั้น
- หากเปลือกของผลิตภัณฑ์ถูกถอดออกโดยไม่ได้รับอนุญาต ผลิตภัณฑ์นั้นจะสูญเสียคุณสมบัติการรับประกัน
- รูปภาพในคู่มือนี้ใช้เพื่อแนะนำการใช้งานของผู้ใช้และเป็นเพียงข้อมูลอ้างอิงเท่านั้น โปรดดูรายละเอียดเพิ่มเติมจากวัตถุจริง
คำเตือน
ความเสี่ยงต่อการระเบิด หากแบตเตอรี่ถูกแทนที่ด้วยสิ่งทดแทนที่ไม่ถูกต้อง
กำจัดแบตเตอรี่ที่ใช้แล้วตามคำแนะนำ
ห้ามทิ้งเครื่องใช้ไฟฟ้าเก่ารวมกับขยะที่เหลือ แต่ควรทิ้งแยกกัน การกำจัดที่จุดรวบรวมของส่วนรวมโดยบุคคลธรรมดาไม่มีค่าใช้จ่าย เจ้าของเครื่องใช้ไฟฟ้าเก่าต้องรับผิดชอบในการนำเครื่องใช้ไฟฟ้าไปยังจุดรวบรวมเหล่านี้หรือจุดรวบรวมที่คล้ายคลึงกัน ด้วยความพยายามส่วนตัวเพียงเล็กน้อยนี้ คุณจะได้มีส่วนร่วมในการรีไซเคิลวัตถุดิบที่มีค่าและการบำบัดสารพิษ
คำถามที่พบบ่อย
ฉันควรซิงค์ข้อมูลกับแอปบ่อยเพียงใด
เราขอแนะนำให้ซิงค์ข้อมูลอย่างน้อยวันละครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียข้อมูลที่อาจเกิดขึ้น
ฉันควรทำอย่างไรหาก SmartRing ของฉันไม่ชาร์จไฟอย่างถูกต้อง?
หาก SmartRing ของคุณชาร์จไม่ถูกต้อง โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้วาง SmartRing ลงบนแท่นชาร์จอย่างถูกต้อง ไฟสีแดงจะแสดงสถานะการชาร์จ และไฟสีเขียวจะแสดงเมื่อชาร์จเต็มแล้ว
เอกสาร / แหล่งข้อมูล
 |
boAt ACTIVE PLUS Smart Ring [พีดีเอฟ] คู่มือการใช้งาน ACTIVE PLUS Smart Ring, ACTIVE PLUS, สมาร์ทริง, ริง |