TOORX BRX-75 EASY Magnetic Exercise Bike User Manual

1. ข้อมูลด้านความปลอดภัยที่สำคัญ

Please read this entire manual before assembling and using the TOORX BRX-75 EASY exercise bike. Keep this manual for future reference. Failure to follow these instructions may result in injury or damage to the product.

• ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใดๆ
• ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อใช้ในบ้านเท่านั้น
• Ensure the exercise bike is placed on a flat, stable surface. Use a protective mat if necessary.
• เก็บเด็กและสัตว์เลี้ยงให้ห่างจากอุปกรณ์ระหว่างการใช้งาน
• น้ำหนักผู้ใช้สูงสุดสำหรับจักรยานออกกำลังกายรุ่นนี้คือ 110 กก. (242 ปอนด์).
• ตรวจสอบอุปกรณ์อย่างสม่ำเสมอเพื่อดูร่องรอยการสึกหรอ ห้ามใช้งานหากอุปกรณ์ชำรุด
• ควรสวมใส่ชุดออกกำลังกายและรองเท้าที่เหมาะสม
• ผลิตภัณฑ์สอดคล้องกับ CE-ROHS-EN957 การรับรอง

2. การติดตั้งและการประกอบ

The TOORX BRX-75 EASY is designed for convenient setup. While specific assembly steps are not detailed here, ensure all components are securely fastened before first use.

• Unpack all components carefully and verify against the parts list (refer to your product packaging for a complete list).
• Assemble the base stabilizers, main frame, pedals, seat, and handlebars according to the included assembly guide.
• Ensure all bolts, nuts, and screws are tightened securely.
• Place the exercise bike on a level surface, ensuring there is adequate space around it for safe operation.

3. คู่มือการใช้งาน

3.1 การปรับค่าความต้านทาน

The BRX-75 EASY features a magnetic braking system with 12 levels of manual resistance adjustment. To change the resistance level, turn the resistance knob located on the main frame. Turn clockwise for higher resistance and counter-clockwise for lower resistance. Adjust the intensity progressively to suit your workout needs, from light reactivation sessions to more demanding cardio resistance training.

3.2. การทำงานของคอนโซล

This image shows the central LCD console displaying workout metrics such as speed, time, distance, calories, and pulse. The handlebars are visible with integrated hand pulse sensors for heart rate monitoring.

The integrated LCD console provides direct readings of your workout parameters. It displays:

• เวลา: ระยะเวลาการออกกำลังกายของคุณ
• ระยะทาง: ระยะทางรวมที่เดินทาง
• แคลอรี่: แคลอรี่ที่เผาผลาญโดยประมาณ
• ชีพจร: Heart rate (when using hand pulse sensors).
• ความเร็ว: ความเร็วปัจจุบัน
• รอบต่อนาที: Revolutions Per Minute (pedal cadence).
• ฟังก์ชั่นการสแกน: Automatically cycles through all display metrics.

Use the 'MODE', 'RESET', and 'SET' buttons on the console to navigate through display options and reset values as needed. Refer to the console-specific instructions in your assembly guide for detailed button functions.

3.3. Seat and Handlebar Adjustment

โปรข้างfile of the exercise bike, demonstrating the vertical and horizontal adjustability of the seat and the inclination adjustment of the handlebar post for ergonomic positioning.

This image highlights a black adjustment knob with clear instructions 'TO ADJUST LOOSEN THEN PULL', typically used for adjusting the seat height or handlebar position.

For optimal comfort and to reduce stress on your knees and back, adjust the seat and handlebars to a correct posture:

• การปรับที่นั่ง: The seat can be adjusted both แนวตั้งและแนวนอน. Loosen the adjustment knob (as shown in the image), slide the seat to your desired position, and then securely tighten the knob.
• การปรับมือจับ: The handlebar inclination can be adjusted. Loosen the adjustment mechanism, set the handlebars to a comfortable angle, and then secure it.

3.4. Pedals and Foot Straps

รายละเอียด view of the extra-large pedal, featuring an adjustable strap to secure the user's foot during exercise, ensuring stability and safety.

The exercise bike is equipped with extra-large pedals and adjustable straps, combined with a 3-piece crank. Ensure your feet are securely placed in the pedals and the straps are tightened to prevent slipping, especially during higher RPMs. This enhances stability and safety during your workout.

3.5 ตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ

Your heart rate is measured via hand pulse sensors integrated into the handlebars. Grip these sensors firmly with both hands during your workout to display your current heart rate on the LCD console. This feature helps you stay within your target heart rate zone for effective training.

3.6. Smartphone/Tablet Holder

A dedicated holder for your smartphone or tablet is included. This allows you to conveniently place your device for entertainment or guided workouts during your exercise session.

4. การบำรุงรักษา

Regular maintenance ensures the longevity and safe operation of your TOORX BRX-75 EASY exercise bike.

• การทำความสะอาด: เช็ดจักรยานด้วยโฆษณาamp หลังการใช้ทุกครั้งเพื่อขจัดเหงื่อและฝุ่น หลีกเลี่ยงน้ำยาทำความสะอาดที่มีฤทธิ์กัดกร่อน
• การตรวจสอบ: ตรวจสอบน็อต สลัก และชิ้นส่วนที่เคลื่อนไหวทั้งหมดเป็นระยะ ว่าแน่นและสึกหรอหรือไม่ ขันน็อตที่หลวมให้แน่น
• การหล่อลื่น: No specific lubrication is typically required for magnetic resistance systems. Refer to the original assembly manual for any specific lubrication instructions.
• พื้นที่จัดเก็บ: Store the exercise bike in a dry, cool place away from direct sunlight and extreme temperatures.

5 การแก้ไขปัญหา

หากคุณพบปัญหาเกี่ยวกับจักรยานออกกำลังกาย โปรดดูคำแนะนำในการแก้ไขปัญหาทั่วไปต่อไปนี้:

• หน้าจอคอนโซลไม่แสดงผล: Check if the console batteries are correctly installed and have sufficient charge. Replace batteries if necessary.
• Unstable Pedaling: Ensure the bike is on a level surface and all assembly bolts are tightened. Check the pedal straps for secure fitting.
• เสียงที่ผิดปกติ: Inspect all moving parts for any obstructions or loose components. Tighten any loose bolts or screws.
• การอ่านค่าอัตราการเต้นของหัวใจไม่แม่นยำ: Ensure your hands are firmly and completely gripping the hand pulse sensors. Skin contact is essential for accurate readings.

หากมีปัญหาเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง โปรดติดต่อฝ่ายสนับสนุนลูกค้า

6. ข้อมูลจำเพาะ

7. ข้อมูลการรับประกัน

Specific warranty details for the TOORX BRX-75 EASY exercise bike are typically provided at the point of purchase or within the product packaging. Please retain your proof of purchase for any warranty claims.

For detailed warranty terms and conditions, please consult the retailer from whom you purchased the product or the official Toorx webเว็บไซต์.

8. การสนับสนุน

Should you require assistance with assembly, operation, maintenance, or troubleshooting beyond the scope of this manual, please contact your retailer or the manufacturer's customer service.

When contacting support, please have your product model number (BRX-75 EASY) and proof of purchase readily available.