คู่มือการใช้งานจักรยานออกกำลังกาย Tunturi Cardio Fit M45

การแนะนำ

เครื่องออกกำลังกายแบบปั่นจักรยานแม่เหล็ก Tunturi Cardio Fit M45 เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่มั่นคงและมีประสิทธิภาพ ออกแบบมาสำหรับการใช้งานในบ้าน ขาตั้งที่กว้าง แป้นเหยียบที่ปรับได้ และจอแสดงผลแบบถอดได้ ทำให้ M45 เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง จักรยานขนาดเล็กนี้ช่วยปรับปรุงสภาพร่างกาย เผาผลาญแคลอรี่ และเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างง่ายดาย

คู่มือนี้ให้ข้อมูลสำคัญสำหรับการใช้งานเครื่องออกกำลังกาย Tunturi Cardio Fit M45 อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ โปรดอ่านอย่างละเอียดก่อนใช้งานเครื่อง และเก็บไว้เพื่อใช้อ้างอิงในอนาคต

ข้อมูลด้านความปลอดภัยที่สำคัญ

ปฏิบัติตามข้อควรระวังด้านความปลอดภัยขั้นพื้นฐานเสมอเมื่อใช้เครื่องใช้ไฟฟ้า เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดไฟไหม้ ไฟฟ้าช็อต และการบาดเจ็บส่วนบุคคล

• ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมออกกำลังกายใดๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีปัญหาสุขภาพอยู่แล้ว
• ใช้อุปกรณ์เฉพาะเพื่อจุดประสงค์ที่ตั้งใจตามที่อธิบายไว้ในคู่มือนี้เท่านั้น
• ให้เด็กและสัตว์เลี้ยงอยู่ห่างจากอุปกรณ์ระหว่างการใช้งาน
• วางอุปกรณ์บนพื้นผิวที่มั่นคงและเรียบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีพื้นที่รอบอุปกรณ์เพียงพอเพื่อความปลอดภัยในการใช้งาน
• ควรสวมใส่ชุดออกกำลังกายและรองเท้าที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าหลวมๆ ที่อาจไปเกี่ยวติดกับชิ้นส่วนที่เคลื่อนไหวได้
• ห้ามใช้งานอุปกรณ์หากอุปกรณ์ชำรุดหรือทำงานผิดปกติ
• ห้ามใช้อุปกรณ์ที่มีน้ำหนักเกินตามที่แนะนำ (100 กก.)
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกส่วนประกอบยึดแน่นดีแล้วก่อนใช้งานทุกครั้ง

การติดตั้งและการประกอบ

เครื่องออกกำลังกาย Tunturi Cardio Fit M45 ออกแบบมาให้ติดตั้งง่าย ชิ้นส่วนส่วนใหญ่ประกอบมาแล้วเรียบร้อย เพียงทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อเตรียมอุปกรณ์ให้พร้อมใช้งาน:

1. การแกะกล่องและการจัดวาง

นำชิ้นส่วนทั้งหมดออกจากบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวัง วางตัวเครื่องหลักบนพื้นผิวเรียบและมั่นคง ขาตั้งที่กว้างช่วยเพิ่มความเสถียร แม้ในระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนัก

รูปที่ 1: ขนาดและน้ำหนักของผลิตภัณฑ์ อุปกรณ์นี้มีความยาว 56 ซม. ความกว้าง 51 ซม. และความสูง 37 ซม. น้ำหนัก 10.8 กก. มีสายรัดสำหรับยึดติดกับเก้าอี้เพื่อเพิ่มความมั่นคง

2. การติดสายรัดเก้าอี้ (ไม่จำเป็น)

เพื่อเพิ่มความมั่นคง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้เครื่องออกกำลังกายร่วมกับเก้าอี้ ให้ใช้สายรัดปรับระดับที่ให้มาด้วย รัดสายรัดรอบฐานของเครื่องออกกำลังกาย จากนั้นรัดรอบขาหรือฐานเก้าอี้ที่แข็งแรง เพื่อป้องกันการเคลื่อนที่ขณะออกกำลังกาย

รูปที่ 2: รายละเอียดของปุ่มปรับแรงต้านและสายรัดปรับระดับได้ สายรัดสามารถใช้ยึดเครื่องออกกำลังกายเข้ากับเก้าอี้เพื่อเพิ่มความมั่นคงได้

รูปที่ 3: ดีไซน์กันลื่นและระบบยึดติดกับเก้าอี้ อุปกรณ์นี้มีฐานกันลื่นเพื่อป้องกันการเลื่อน และมีสายรัดปรับได้สำหรับยึดติดกับเก้าอี้

3. การปรับแป้นเหยียบ

แป้นเหยียบได้รับการออกแบบมาให้ตั้งอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องเสมอเพื่อให้เข้าใช้งานได้ง่าย สายรัดเท้าปรับได้รองรับขนาดรองเท้าต่างๆ และเพิ่มความปลอดภัยระหว่างการออกกำลังกาย

รูปที่ 4: คุณสมบัติเด่นด้านการออกแบบ ได้แก่ สายรัดเท้าปรับได้สำหรับรองเท้าทุกขนาด แป้นเหยียบเพื่อความสะดวกในการขึ้นลง ด้ามจับที่สะดวกสำหรับการพกพา และฐานกว้างพิเศษเพื่อความมั่นคงที่เหนือกว่า

คำแนะนำการใช้งาน

1. การใช้จอภาพ

จักรยานออกกำลังกาย M45 มาพร้อมจอแสดงผลที่ชัดเจนและอ่านง่าย ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ AA สองก้อน (มีให้ในชุด) จอแสดงผลจะแสดงข้อมูลการฝึกที่สำคัญ เช่น เวลา ความเร็ว ระยะทาง และแคลอรีที่เผาผลาญ คุณสมบัติพิเศษคือสามารถถอดจอแสดงผลออกจากจักรยานและวางบนโต๊ะ โต๊ะทำงาน ตู้ หรือถือไว้ในมือเพื่อให้มองเห็นได้ชัดเจนview ระหว่างออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากจักรยานอยู่ใต้โต๊ะหรือเคาน์เตอร์

รูปที่ 5: จอแสดงผลและคุณสมบัติของเครื่องตรวจวัด จอแสดงผลขนาดใหญ่ อ่านง่าย แสดงข้อมูลการสแกน เวลา ความเร็ว ระยะทาง จำนวนรอบทั้งหมด และแคลอรี่ ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ AA 4 ก้อน (มีให้ในชุด) และรองรับการเชื่อมต่อบลูทูธ

2 การปรับค่าความต้านทาน

เครื่องออกกำลังกาย Tunturi Cardio Fit M45 มีระดับความต้านทานแม่เหล็ก 8 ระดับ ปรับเปลี่ยนได้ง่ายด้วยปุ่มหมุน ช่วยให้คุณปรับการออกกำลังกายได้ตั้งแต่การฟื้นฟูเบาๆ ไปจนถึงการฝึกฝนอย่างหนัก ล้อหมุนขนาด 1.5 กก. ให้ความรู้สึกเหมือนปั่นจักรยานจริงอย่างราบรื่น

รูปที่ 6: มีระดับความต้านทาน 8 ระดับ สามารถปรับความต้านทานแม่เหล็กได้ง่ายๆ โดยใช้ปุ่มหมุนสีเขียว ซึ่งมีให้เลือกตั้งแต่ระดับเบาไปจนถึงระดับหนัก

3. การใช้งานอเนกประสงค์

ด้วยดีไซน์ที่กะทัดรัดและโครงสร้างที่แข็งแรง ทำให้เครื่องออกกำลังกาย Tunturi Cardio Fit M45 สามารถใช้งานได้ในหลากหลายสถานที่และเพื่อเป้าหมายการฝึกที่แตกต่างกัน เหมาะสำหรับการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน การฟื้นฟูร่างกาย และการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

รูปที่ 7: ออกแบบมาเพื่อตอบสนองเป้าหมายการฝึกฝนที่หลากหลาย เหมาะสำหรับการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันเพื่อรักษาสภาพข้อต่อให้ยืดหยุ่น การฝึกฝนและการฟื้นฟู และส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด

รูปที่ 8: ด้วยขนาดที่กะทัดรัด จึงใช้งานได้ทุกที่ จักรยานขนาดเล็กนี้สามารถใช้งานได้อย่างสะดวกสบายขณะนั่งอยู่บนโซฟา เก้าอี้ หรือซ่อนไว้ใต้โต๊ะได้อย่างแนบเนียน

4. การเชื่อมต่อแอปพลิเคชัน (บลูทูธ)

M45 สามารถเชื่อมต่อผ่านบลูทูธกับแอปพลิเคชันต่างๆ เช่น Tunturi Routes แอปนี้มีเส้นทางวิดีโอและวิดีโอฝึกสอนมากมาย ทำให้การออกกำลังกายของคุณมีความหลากหลายและท้าทายยิ่งขึ้น

รูปที่ 9: การผสานรวมแอป Tunturi Routes ฝึกฝนในร่มราวกับอยู่กลางแจ้งด้วยแอปฝึกซ้อม Tunturi Routes ฟรี ที่มีวิดีโอเส้นทางให้เลือกมากกว่า 15 เส้นทาง ดาวน์โหลดได้จาก Google Play และ App Store

การซ่อมบำรุง

การบำรุงรักษาอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้เครื่องออกกำลังกาย Tunturi Cardio Fit M45 ของคุณมีอายุการใช้งานยาวนานและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด

• การทำความสะอาด: เช็ดอุปกรณ์ด้วยโฆษณาamp เช็ดทำความสะอาดด้วยผ้าหลังการใช้งานทุกครั้งเพื่อขจัดเหงื่อและฝุ่นละออง ห้ามใช้สารทำความสะอาดที่มีฤทธิ์กัดกร่อนหรือตัวทำละลาย
• การตรวจสอบ: ตรวจสอบสลักเกลียว น็อต และชิ้นส่วนเคลื่อนไหวทั้งหมดเป็นระยะๆ เพื่อความแน่นหนาและการสึกหรอ ขันสกรูยึดที่หลวมให้แน่น
• พื้นที่จัดเก็บ: เก็บอุปกรณ์ไว้ในที่แห้งและเย็น หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรงและอุณหภูมิที่สูงหรือต่ำเกินไป
• การเปลี่ยนแบตเตอรี่: เปลี่ยนแบตเตอรี่จอภาพ (AA 2 ก้อน) เมื่อหน้าจอแสดงผลมืดลงหรือไม่ตอบสนอง

รูปที่ 10: การทำงานเงียบสนิท การออกแบบพิเศษด้วยล้อช่วยแรงช่วยให้รู้สึกเหมือนปั่นจักรยานจริงและทำงานได้อย่างเงียบสงบ

การแก้ไขปัญหา

หากคุณพบปัญหาใดๆ กับเครื่องออกกำลังกาย Tunturi Cardio Fit M45 โปรดดูปัญหาและวิธีแก้ไขที่พบบ่อยต่อไปนี้:

สำหรับปัญหาที่ไม่ได้ระบุไว้ในที่นี้ หรือหากวิธีแก้ไขที่กล่าวมาแล้วไม่สามารถแก้ปัญหาได้ โปรดติดต่อฝ่ายบริการลูกค้าของ Tunturi

ข้อมูลจำเพาะ

ข้อมูลการรับประกัน

สำหรับข้อมูลการรับประกันโดยละเอียด โปรดดูบัตรรับประกันที่แนบมากับผลิตภัณฑ์ของคุณ หรือเยี่ยมชมเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของ Tunturi webไซต์ เก็บหลักฐานการซื้อของคุณไว้เพื่อใช้ในกรณีเรียกร้องการรับประกัน

การสนับสนุนลูกค้า

หากคุณมีคำถาม ต้องการความช่วยเหลือด้านเทคนิค หรือต้องการสั่งซื้ออะไหล่ โปรดติดต่อฝ่ายบริการลูกค้าของ Tunturi โดยปกติแล้ว คุณสามารถดูรายละเอียดการติดต่อได้ในเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของ Tunturi webไซต์หรือบนบรรจุภัณฑ์ผลิตภัณฑ์

หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม โปรดเยี่ยมชม: www.tunturi.com