คู่มือผู้ใช้เครื่องเดินวงรี DXQ Siluet Fitness S6900070

ข้อมูลด้านความปลอดภัยที่สำคัญ

ก่อนใช้งานเครื่องเดินวงรี DXQ Siluet Fitness S6900070 โปรดอ่านและทำความเข้าใจคำแนะนำด้านความปลอดภัยทั้งหมด การไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้อาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บหรือความเสียหายต่ออุปกรณ์

• ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกาย
• เก็บเด็กและสัตว์เลี้ยงให้ห่างจากอุปกรณ์ระหว่างการใช้งาน
• วางเครื่องเดินวงรีบนพื้นผิวที่มั่นคงและเรียบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีพื้นที่รอบเครื่องเพียงพอ
• สวมชุดออกกำลังกายและรองเท้ากีฬาที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าหลวมๆ ที่อาจติดอยู่ในชิ้นส่วนที่กำลังเคลื่อนไหว
• น้ำหนักผู้ใช้สูงสุดสำหรับเครื่องออกกำลังกายวงรีนี้คือ 100 กก. (220 ปอนด์).
• ความถี่การใช้งานสูงสุดที่แนะนำคือ 6 ชั่วโมงต่อสัปดาห์.
• หยุดออกกำลังกายทันทีหากคุณรู้สึกจะเป็นลม เวียนศีรษะ หรือมีความเจ็บปวด
• ตรวจสอบอุปกรณ์ว่ามีชิ้นส่วนหลวมหรือสึกหรอก่อนใช้งานทุกครั้ง ห้ามใช้หากชำรุดเสียหาย

สินค้าเกินview

DXQ Siluet Fitness S6900070 คือเครื่องออกกำลังกายแบบวงรีขนาดกะทัดรัดที่ออกแบบมาเพื่อการใช้งานที่บ้านเป็นประจำ มาพร้อมระบบต้านทานแม่เหล็ก ล้อช่วยแรง 5 กก. และจอ LCD เพื่อติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกายของคุณ

คุณสมบัติหลัก:

• ความต้านทานแม่เหล็ก: ให้การทำงานที่ราบรื่นและเงียบด้วยระดับความต้านทานแบบปรับเอง 8 ระดับ
• มู่เล่ 5 กก.: ตั้งอยู่บริเวณด้านหลังเพื่อให้เกิดโมเมนตัมที่สม่ำเสมอ
• จอแอลซีดี: แสดง 7 ฟังก์ชัน ได้แก่ ความเร็ว เวลา ระยะทาง แคลอรี่ สแกน ชีพจร และมาตรวัดระยะทาง
• เซ็นเซอร์วัดชีพจรมือ: รวมเข้ากับแฮนด์จับเพื่อตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
• ที่วางอุปกรณ์: ยึดอุปกรณ์เคลื่อนที่หรือหนังสือของคุณได้สะดวก
• ล้อขนส่ง: ล้อสองล้อช่วยให้เคลื่อนย้ายอุปกรณ์ได้สะดวก
• แป้นเหยียบกันลื่น: ให้แน่ใจว่าวางเท้าได้มั่นคงในระหว่างการออกกำลังกายของคุณ

รูปที่ 1: ด้านข้าง view of the DXQ Siluet Fitness S6900070 Elliptical Trainer, showcasing its compact design and main structure.

รูปที่ 2 : ด้านหน้า view ของเครื่องออกกำลังกายวงรี โดยเน้นที่คอนโซลและแฮนด์จับ

การติดตั้งและการประกอบ

เครื่องฝึกวงรี DXQ Siluet Fitness S6900070 มีคุณสมบัติดังนี้ ระบบประกอบล่วงหน้าแบบ Plug&Runทำให้ขั้นตอนการติดตั้งง่ายขึ้น ส่วนประกอบหลักส่วนใหญ่ประกอบไว้ล่วงหน้าแล้ว จึงใช้เวลาประกอบขั้นสุดท้ายน้อยที่สุด

ขั้นตอนการประกอบ:

1. แกะส่วนประกอบ: นำชิ้นส่วนทั้งหมดออกจากบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวัง วางไว้บนพื้นผิวที่สะอาดและเรียบ
2. ติดตั้งตัวกันโคลง: ยึดเหล็กกันโคลงด้านหน้าและด้านหลังเข้ากับโครงหลักโดยใช้สลักเกลียวและเครื่องมือที่ให้มา
3. ติดตั้งแฮนด์: เชื่อมต่อแฮนด์จับแบบเคลื่อนที่และแฮนด์จับแบบยึดกับเสาตั้งหลัก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเชื่อมต่อทั้งหมดแน่นหนาดี
4. แป้นเหยียบแบบติดตั้ง: ยึดแป้นเหยียบซ้ายและขวาเข้ากับแขนข้อเหวี่ยงของแต่ละคัน โปรดทราบว่าแป้นเหยียบมักจะมีเครื่องหมาย "L" และ "R"
5. เชื่อมต่อสายคอนโซล: เชื่อมต่อสายเซ็นเซอร์และพัลส์จากโครงหลักไปยังด้านหลังของคอนโซลอย่างระมัดระวัง ยึดคอนโซลเข้ากับขายึด
6. ตรวจสอบเสถียรภาพ: เมื่อประกอบเสร็จแล้ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขันสลักเกลียวทั้งหมดให้แน่นหนาดีแล้ว ใช้ตัวปรับระดับที่ฐานเพื่อให้เครื่องทรงรีมั่นคงและไม่โยกเยกบนพื้นที่ไม่เรียบ

รูปที่ 3: แผนภาพแสดงเครื่องออกกำลังกายวงรีที่ประกอบแล้ว โดยมีขนาดโดยประมาณดังนี้: 115.5 ซม. (ยาว) x 75 ซม. (กว้าง) x 158 ซม. (สูง)

คำแนะนำการใช้งาน

การเริ่มออกกำลังกาย:

1. เหยียบแป้นกันลื่นทีละข้าง โดยให้จับแฮนด์จับที่มั่นคงเพื่อทรงตัว
2. เริ่มปั่นจักรยานด้วยการเคลื่อนไหวแบบวงรีที่ราบรื่น คุณสามารถจับแฮนด์แบบคงที่หรือแบบเคลื่อนที่ได้

รูปที่ 4: ผู้ใช้กำลังสาธิตท่าทางที่ถูกต้องขณะออกกำลังกายบนเครื่องออกกำลังกายวงรีโดยใช้แฮนด์จับที่เคลื่อนไหวได้

การปรับความต้านทาน:

เครื่องออกกำลังกายวงรีมีระดับความต้านทานแม่เหล็กแบบปรับเองได้ 8 ระดับ หากต้องการปรับความเข้มข้นของการออกกำลังกาย:

• ค้นหาปุ่มปรับความต้านทานบนเสาตั้งหลัก ใต้คอนโซล
• หมุนปุ่มตามเข็มนาฬิกาเพื่อเพิ่มความต้านทาน (ตัวเลขยิ่งสูงยิ่งเข้มข้น)
• หมุนปุ่มทวนเข็มนาฬิกาเพื่อลดความต้านทาน (ตัวเลขที่น้อยลงหมายถึงความเข้มข้นน้อยลง)

ฟังก์ชั่นคอนโซล:

จอ LCD ติดตามข้อมูลการออกกำลังกายของคุณ โดยปกติแล้วจะทำงานโดยอัตโนมัติเมื่อคุณเริ่มปั่นจักรยานหรือกดปุ่มใดๆ

รูปที่ 5: รายละเอียด view ของคอนโซล LCD แสดงหน้าจอและปุ่มควบคุม (RESET, MODE, SET)

• ปุ่มโหมด: กดเพื่อสลับฟังก์ชั่นการแสดงผล:
• สแกน: หมุนเวียนผ่านฟังก์ชั่นทั้งหมดโดยอัตโนมัติทุกๆ สองสามวินาที
• เวลา: แสดงระยะเวลาการออกกำลังกายปัจจุบันของคุณ
• ความเร็ว: แสดงความเร็วการออกกำลังกายของคุณในปัจจุบัน
• ระยะทาง: แสดงระยะทางที่ครอบคลุมระหว่างการออกกำลังกายของคุณในปัจจุบัน
• แคลอรี่: ประมาณปริมาณแคลอรี่ที่ถูกเผาผลาญในระหว่างการออกกำลังกายของคุณ
• ชีพจร: แสดงอัตราการเต้นของหัวใจของคุณเมื่อถือเซ็นเซอร์ชีพจรแบบมือ
• มาตรวัดระยะทาง: แสดงระยะทางรวมสะสม
• ปุ่มรีเซ็ต: กดค้างไว้เพื่อล้างข้อมูลการออกกำลังกายทั้งหมดในปัจจุบัน (เวลา ระยะทาง แคลอรี่)
• ปุ่ม ตลท.: ใช้สำหรับตั้งค่าเป้าหมายสำหรับเวลา ระยะทาง หรือแคลอรี่ (ดูขั้นตอนการตั้งค่าโดยละเอียดในคำแนะนำเฉพาะคอนโซล)

การวัดชีพจร:

ในการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ให้จับเซ็นเซอร์ชีพจรที่อยู่บนแฮนด์จับให้แน่น ชีพจรของคุณจะปรากฏบนคอนโซลภายในไม่กี่วินาที

การใช้อุปกรณ์ยึด:

วางอุปกรณ์เคลื่อนที่หรือหนังสือของคุณอย่างปลอดภัยในที่ยึดแบบบูรณาการซึ่งอยู่เหนือคอนโซลเพื่อความบันเทิงหรือการอ่านระหว่างการออกกำลังกายของคุณ

การซ่อมบำรุง

การบำรุงรักษาตามปกติจะช่วยให้เครื่องออกกำลังกายวงรีของคุณมีอายุการใช้งานยาวนานและปลอดภัย

• การทำความสะอาด: เช็ดอุปกรณ์ด้วยโฆษณาamp หลังการใช้ทุกครั้งเพื่อขจัดเหงื่อและฝุ่น หลีกเลี่ยงน้ำยาทำความสะอาดหรือตัวทำละลายที่มีฤทธิ์กัดกร่อน
• การตรวจสอบ: ตรวจสอบสลักเกลียว น็อต และชิ้นส่วนเคลื่อนไหวทั้งหมดเป็นระยะๆ เพื่อความแน่นหนาและการสึกหรอ ขันสกรูยึดที่หลวมให้แน่น
• การหล่อลื่น: ข้อต่อที่เคลื่อนไหวอาจต้องหล่อลื่นเป็นครั้งคราว หากเกิดเสียงดังเอี๊ยดหรือเสียดสีผิดปกติ โปรดอ่านคำแนะนำเฉพาะของผลิตภัณฑ์
• พื้นที่จัดเก็บ: เก็บเครื่องเดินวงรีไว้ในที่แห้งและเย็น หลีกเลี่ยงแสงแดดและความชื้นโดยตรง ใช้ล้อเลื่อนเพื่อเคลื่อนย้ายเครื่องอย่างระมัดระวัง

รูปที่ 6: ผู้ใช้เอียงเครื่องออกกำลังกายวงรีเพื่อให้ล้อเคลื่อนย้ายได้สะดวก ช่วยให้เคลื่อนย้ายและจัดเก็บได้สะดวก

การแก้ไขปัญหา

หากคุณประสบปัญหาเกี่ยวกับเครื่องออกกำลังกายวงรี โปรดดูปัญหาทั่วไปและวิธีแก้ไขต่อไปนี้:

ข้อมูลจำเพาะ

ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิคโดยละเอียดสำหรับเครื่องฝึกวงรี DXQ Siluet Fitness S6900070:

การรับประกันและการสนับสนุน

รายละเอียดการรับประกันเฉพาะสำหรับเครื่องเดินวงรี DXQ Siluet Fitness S6900070 อาจแตกต่างกันไปตามภูมิภาคและร้านค้า โปรดเก็บหลักฐานการซื้อไว้เพื่อใช้ในกรณีที่ต้องการเคลมประกัน

หากต้องการความช่วยเหลือด้านเทคนิค อะไหล่ หรือสอบถามเกี่ยวกับการรับประกัน โปรดติดต่อผู้ค้าปลีกหรือผู้ผลิตของคุณโดยตรง โปรดดูข้อมูลติดต่อที่ให้มาในเอกสารประกอบการซื้อของคุณ