1. บทนำ
Thank you for choosing the ZIPRO iCONSOLE+ HEAT Elliptical Crosstrainer. This manual provides essential information for the safe and effective assembly, operation, and maintenance of your new fitness equipment. Please read this manual thoroughly before using the crosstrainer to ensure proper usage and to maximize your workout experience.
The ZIPRO iCONSOLE+ HEAT is an advanced electromagnetic elliptical trainer designed for comprehensive cardio workouts at home. It features an integrated computer with connectivity to popular fitness applications like iConsole and Kinomap, offering a wide range of training programs and interactive experiences.
2. ข้อมูลด้านความปลอดภัย
คำเตือน: ก่อนเริ่มโปรแกรมออกกำลังกายใดๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 35 ปี หรือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพอยู่แล้ว
- Always place the crosstrainer on a stable, level surface. Ensure adequate space around the equipment for safe operation.
- เก็บเด็กและสัตว์เลี้ยงให้ห่างจากอุปกรณ์ระหว่างการใช้งาน
- The maximum user weight capacity for this device is 120 กก. (264 ปอนด์)ห้ามเกินขีดจำกัดนี้
- ควรสวมรองเท้าและชุดกีฬาที่เหมาะสมขณะออกกำลังกาย
- Inspect the crosstrainer for loose or worn parts before each use. Do not use if any damage is present.
- Do not attempt to service the equipment beyond the maintenance steps described in this manual. Contact qualified service personnel for repairs.
- Always hold onto the handlebars for balance during exercise.
3. การประกอบ
The ZIPRO iCONSOLE+ HEAT Crosstrainer requires assembly. Please refer to the detailed assembly instructions provided in the separate assembly guide included with your product. Ensure all components are present and undamaged before beginning assembly.
Figure 3.1: Fully assembled Zipro Heat Crosstrainer.
Figure 3.2: Dimensions of the Zipro Heat Crosstrainer: 128 cm length, 66 cm width, 158 cm height.
Figure 3.3: Key features including pulse sensors, mobile device stand, 32-step electric magnetic resistance, and advanced computer.
เคล็ดลับสำคัญในการประกอบ:
- Lay out all parts and hardware before starting.
- Follow the numbered steps in the assembly guide precisely.
- Do not fully tighten all bolts until instructed, as some components may need slight adjustment.
- It is recommended to have two people for assembly due to the size and weight of some components.
4. คู่มือการใช้งาน
4.1 การเปิดและปิดเครื่อง
Connect the power adapter to the crosstrainer and then to a suitable power outlet. The console will automatically power on. To power off, simply disconnect the power adapter.
4.2 Console Features and Display
The advanced computer console provides real-time feedback on your workout. It displays various metrics to help you track your progress and optimize your training.
รูปที่ 4.1: รายละเอียด view of the console display showing various workout metrics.
Figure 4.2: The advanced computer console displaying workout information such as time, calories, speed, pulse, body fat, and recovery.
Displayed Metrics:
- เวลา: ระยะเวลาการออกกำลังกายของคุณ
- แคลอรี่: แคลอรี่ที่เผาผลาญโดยประมาณ
- ความเร็ว: ความเร็วปัจจุบัน (กิโลเมตรต่อชั่วโมง)
- ชีพจร: Your heart rate, measured by hand pulse sensors.
- %BF (Body Fat): เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายtage (requires specific input).
- การกู้คืน: Heart rate recovery test result.
4.3 การปรับความต้านทาน
The ZIPRO iCONSOLE+ HEAT features 32 levels of electric magnetic resistance. You can adjust the resistance level directly from the console using the UP/DOWN buttons. Higher levels increase the workout intensity.
Figure 4.3: The quiet and smooth operation of the electromagnetic resistance system.
4.4 การตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
Grip the pulse sensors on the stationary handlebars to measure your heart rate. Ensure both hands are firmly on the sensors for an accurate reading. Your pulse will be displayed on the console.
4.5 App Connectivity (iConsole+, Kinomap)
Enhance your training experience by connecting your smartphone or tablet to the crosstrainer via Bluetooth. The console includes a dedicated stand for your mobile device.
Figure 4.4: Mobile phone placed on the integrated stand, connected via Bluetooth for app use.
Figure 4.5: Tablet device securely placed on the console stand, enhancing the interactive training experience.
Figure 4.6: The Kinomap app interface displayed on a screen, showing virtual routes and training possibilities.
Download the iConsole+ and Kinomap applications from your device's app store. Follow the in-app instructions to pair your device with the crosstrainer via Bluetooth. These apps offer additional training programs, virtual routes, and the ability to track your progress and compete with others.
4.6 ผลิตภัณฑ์เกินview วีดีโอ
สำหรับการมองเห็นมากกว่าview of the ZIPRO product range and the types of workouts supported, please watch the official video below.
Video 4.1: A presentation video showcasing the ZIPRO product range and various fitness activities, including elliptical training. This video provides a general overview of the brand's commitment to home fitness equipment.
5. การบำรุงรักษา
Regular maintenance ensures the longevity and optimal performance of your crosstrainer.
- การทำความสะอาด: Wipe down the crosstrainer with a damp เช็ดทำความสะอาดด้วยผ้าหลังการใช้งานทุกครั้งเพื่อขจัดเหงื่อและฝุ่นละออง ห้ามใช้สารทำความสะอาดที่มีฤทธิ์กัดกร่อนหรือตัวทำละลาย
- การตรวจสอบ: Periodically check all bolts and nuts for tightness. Tighten any loose fasteners. Inspect moving parts for signs of wear or damage.
- การหล่อลื่น: Refer to your assembly guide for specific lubrication points and recommended lubricants. Generally, moving joints may require occasional lubrication to ensure smooth operation.
- พื้นที่จัดเก็บ: If storing the crosstrainer for an extended period, ensure it is clean and dry. Store in a cool, dry place away from direct sunlight and extreme temperatures. The integrated transport wheels allow for easy relocation.
6 การแก้ไขปัญหา
This section addresses common issues you might encounter with your ZIPRO iCONSOLE+ HEAT Crosstrainer.
| ปัญหา | สาเหตุที่เป็นไปได้ | สารละลาย |
|---|---|---|
| No power to console | Power adapter not connected; outlet issue; damaged cable. | Ensure power adapter is fully plugged into the crosstrainer and a working outlet. Check for cable damage. |
| เสียงรบกวนที่ผิดปกติระหว่างการทำงาน | น็อตหลวม; ชิ้นส่วนสึกหรอ; ขาดการหล่อลื่น | Check and tighten all assembly bolts. Lubricate moving joints as per the assembly guide. Inspect for worn components. |
| ความต้านทานไม่เปลี่ยนแปลง | Console malfunction; internal mechanism issue. | Ensure the console is powered correctly. If the issue persists, contact customer support. |
| Heart rate reading inaccurate or absent | Hands not firmly on sensors; dry hands; sensor malfunction. | Ensure firm and consistent contact with both sensors. Lightly moisten hands if too dry. |
| ปัญหาการเชื่อมต่อบลูทูธ | Bluetooth off on device; app not updated; interference. | Ensure Bluetooth is enabled on your mobile device. Restart the app and crosstrainer. Move closer to the crosstrainer. |
If you encounter a problem not listed here or if the suggested solutions do not resolve the issue, please contact ZIPRO customer support for assistance.
7. ข้อมูลจำเพาะ
| คุณสมบัติ | รายละเอียด |
|---|---|
| ชื่อรุ่น | ความร้อน |
| หมายเลขรุ่น | 6299207 |
| ยี่ห้อ | ซิปโปร |
| สี | สีดำ |
| ขนาด (กว้าง x ยาว x สูง) | 128 x 67 x 158 ซม. (50.4 x 26.4 x 62.2 นิ้ว) |
| น้ำหนักสินค้า | 39.7 กก. (87.5 ปอนด์) |
| วัสดุ | อะลูมิเนียม โพลีเอทิลีน โลหะ |
| กลไกต้านทาน Resistance | แม่เหล็ก |
| จำนวนระดับแนวต้าน | 32 |
| คำแนะนำน้ำหนักสูงสุด | 120 กิโลกรัม (264 ปอนด์) |
| ความยาวก้าวสูงสุด | 30 เซนติเมตร (11.8 นิ้ว) |
| การเชื่อมต่อ | ยูเอสบี, บลูทูธ |
8. การรับประกันและการสนับสนุน
Your ZIPRO iCONSOLE+ HEAT Crosstrainer comes with a manufacturer's warranty. Please refer to the warranty card included with your product for specific terms and conditions. Keep your proof of purchase for warranty claims.
For technical support, spare parts, or any questions not covered in this manual, please contact ZIPRO customer service. Contact information can typically be found on the manufacturer's webไซต์หรือบนบรรจุภัณฑ์ผลิตภัณฑ์ของคุณ
