ZIPRO Boost Exercise Bike User Manual

1. บทนำ

Thank you for choosing the ZIPRO Boost Exercise Bike. This manual provides essential information for the safe and effective assembly, operation, and maintenance of your new fitness equipment. Please read this manual thoroughly before first use and keep it for future reference.

2. ข้อมูลด้านความปลอดภัย

• ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกาย
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกส่วนประกอบยึดแน่นดีแล้วก่อนใช้งานทุกครั้ง
• เก็บเด็กและสัตว์เลี้ยงให้ห่างจากอุปกรณ์ระหว่างการใช้งาน
• วางจักรยานออกกำลังกายบนพื้นผิวเรียบและมั่นคง
• สวมใส่ชุดและรองเท้าออกกำลังกายที่เหมาะสม
• ห้ามใช้อุปกรณ์ที่มีน้ำหนักเกิน 120 กิโลกรัม
• หยุดออกกำลังกายทันทีหากคุณรู้สึกจะเป็นลม เวียนศีรษะ หรือมีความเจ็บปวด

3. เนื้อหาบรรจุภัณฑ์

Before assembly, verify that all components are present and undamaged:

• เฟรมหลัก
• กันโคลงหน้าและหลัง
• คันเหยียบ (ซ้ายและขวา)
• หลักอานและอาน
• เสาแฮนด์และแฮนด์
• คอมพิวเตอร์ออกกำลังกาย
• Assembly Hardware (bolts, washers, nuts)
• เครื่องมือประกอบ (ประแจ, ประแจหกเหลี่ยม)
• คู่มือการใช้งาน

4. คำแนะนำในการประกอบ

Follow these steps for proper assembly. It is recommended to have two people for certain steps.

1. ติดตั้งตัวกันโคลง: ยึดเหล็กกันโคลงด้านหน้าและด้านหลังเข้ากับโครงหลักโดยใช้สลักเกลียวและแหวนรองที่ให้มา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขันแน่นสนิทแล้ว
2. ติดตั้งคันเหยียบ: ระบุแป้นเหยียบด้านซ้าย (L) และด้านขวา (R) แป้นเหยียบด้านซ้ายหมุนทวนเข็มนาฬิกา และแป้นเหยียบด้านขวาหมุนตามเข็มนาฬิกา ขันให้แน่นสนิท
3. Mount Seat Post and Saddle: Insert the seat post into the main frame and adjust to the desired height. Attach the saddle to the seat post and secure it.
4. ติดตั้งเสาแฮนด์: Insert the handlebar post into the main frame.
5. Install Handlebars and Computer: Attach the handlebars to the handlebar post. Connect the sensor wires from the main frame to the exercise computer. Mount the computer onto the handlebar post.

Figure 4.1: Detailed assembly diagram for the ZIPRO Boost Exercise Bike.

รูปที่ 4.2: ระเบิด view of the exercise bike components, illustrating how parts fit together during assembly.

5. คู่มือการใช้งาน

5.1 การปรับแนวต้าน

The ZIPRO Boost features an 8-level magnetic resistance system. To adjust the resistance, turn the tension control knob located below the computer display. Turn clockwise to increase resistance (harder) and counter-clockwise to decrease resistance (easier).

Figure 5.1: The resistance adjustment knob, showing levels 1 through 8.

Figure 5.2: Demonstrating how to adjust the magnetic resistance using the tension control knob.

5.2 Saddle and Handlebar Adjustments

Proper adjustment of the saddle and handlebars ensures comfort and effective training.

• ความสูงของอาน: Loosen the adjustment knob on the seat post, raise or lower the saddle to your desired height (ensure a slight bend in your knee at the bottom of the pedal stroke), and tighten the knob securely.
• Saddle Horizontal Position: Loosen the knob beneath the saddle to slide it forward or backward for optimal positioning relative to the pedals. Tighten securely.
• ความสูงแฮนด์: Loosen the adjustment knob on the handlebar post, raise or lower the handlebars to a comfortable position, and tighten the knob securely.

Figure 5.3: Adjusting the saddle's vertical position for user comfort.

Figure 5.4: Adjusting the saddle's horizontal position for optimal riding posture.

Figure 5.5: Adjusting the handlebar height to suit different user preferences and workout styles.

5.3 Computer Functions

The integrated computer tracks your workout data. It measures time, distance, speed, calories burned, and pulse (via sensors in the handlebar). The SCAN function cycles through all data alternately on the screen.

• ปุ่มโหมด: Press to select the display function (Time, Speed, Distance, Calories, Odometer, Pulse).
• ปุ่มรีเซ็ต: Press and hold to clear all current workout data (Time, Distance, Speed, Calories).
• ปุ่ม ตลท.: Used to set target values for Time, Distance, or Calories.
• เซ็นเซอร์วัดชีพจร: Grip the metal plates on the handlebars to measure your heart rate.
• Mobile Device Shelf: A convenient shelf is provided above the computer for your smartphone or tablet.

Figure 5.6: The exercise computer display with MODE, RESET, and SET buttons.

รูปที่ 5.7: เกินview of the computer display and integrated pulse sensors.

Figure 5.8: The integrated shelf designed to hold a mobile device like a tablet during workouts.

6. การบำรุงรักษา

การบำรุงรักษาอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้จักรยานออกกำลังกายของคุณใช้งานได้ยาวนานและปลอดภัย

• การทำความสะอาด: เช็ดจักรยานด้วยโฆษณาamp ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดหลังการใช้งานทุกครั้งเพื่อขจัดเหงื่อและฝุ่นละออง ห้ามใช้สารทำความสะอาดที่มีฤทธิ์กัดกร่อน
• ตรวจสอบการเชื่อมต่อ: Periodically check all bolts, nuts, and screws to ensure they are tight. Tighten if necessary.
• การหล่อลื่น: The magnetic resistance system is generally maintenance-free. If you notice any squeaking from moving parts (e.g., pedal axles), apply a small amount of silicone-based lubricant.
• พื้นที่จัดเก็บ: When not in use, store the bike in a dry, cool place away from direct sunlight. The integrated transport wheels allow for easy movement.

Figure 6.1: The exercise bike features transport wheels for easy relocation after use.

7 การแก้ไขปัญหา

8. ข้อมูลจำเพาะ

Figure 8.1: Key dimensions and user specifications for the exercise bike.

9. การรับประกันและการสนับสนุน

Your ZIPRO Boost Exercise Bike comes with a standard manufacturer's warranty. Please refer to the warranty card included in your package for specific terms and conditions. For technical support, spare parts, or any inquiries not covered in this manual, please contact ZIPRO customer service through their official webไซต์หรือร้านค้าปลีกที่คุณซื้อผลิตภัณฑ์