1. คำแนะนำด้านความปลอดภัยที่สำคัญ
Please read all instructions carefully before assembling and using the Dskeuzeew Foldable Exercise Bike. Retain this manual for future reference.
- ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใดๆ
- เก็บเด็กและสัตว์เลี้ยงให้ห่างจากอุปกรณ์ระหว่างการใช้งาน
- วางจักรยานออกกำลังกายบนพื้นผิวเรียบและมั่นคง โดยมีพื้นที่ว่างรอบๆ เพียงพอ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ขันน็อตและสกรูทั้งหมดแน่นสนิทก่อนใช้งานทุกครั้ง
- จักรยานออกกำลังกายรุ่นนี้รับน้ำหนักผู้ใช้ได้สูงสุดคือ 150 กก. (400 ปอนด์)ห้ามเกินขีดจำกัดนี้
- ควรสวมใส่ชุดออกกำลังกายและรองเท้าที่เหมาะสม
- หยุดออกกำลังกายทันทีหากคุณรู้สึกจะเป็นลม เวียนศีรษะ หรือมีความเจ็บปวด
- ห้ามวางมือหรือเท้าใกล้ชิ้นส่วนที่กำลังเคลื่อนไหว
2. สินค้าหมดview
The Dskeuzeew Foldable Exercise Bike is designed for indoor cycling, offering a versatile workout experience. It features 8 levels of magnetic resistance, a multi-functional LCD monitor, heart rate sensors, and integrated resistance bands for a full-body workout. Its foldable design allows for convenient storage.
Figure 2.1: The Dskeuzeew Foldable Exercise Bike in use, demonstrating its full-body workout capabilities with resistance bands targeting abdomen, waist, hip, arm, and thigh muscles.
3. คำแนะนำในการประกอบ
Assembly of your Dskeuzeew Foldable Exercise Bike is straightforward. Please follow these steps carefully. It is recommended to have two people for assembly.
- แกะชิ้นส่วนทั้งหมดออกจากบรรจุภัณฑ์และตรวจสอบกับรายการชิ้นส่วน (คู่มือนี้ไม่ได้ระบุไว้ โปรดดูที่บรรจุภัณฑ์)
- ติดตั้งเหล็กกันโคลงด้านหน้าและด้านหลังเข้ากับโครงหลักโดยใช้สลักเกลียวและแหวนรองที่ให้มา
- ยึดบันไดเข้ากับขาจาน โปรดสังเกตว่าบันไดด้านซ้ายมีเกลียวกลับด้าน
- Install the seat post and seat, ensuring it is securely fastened.
- Mount the handlebars and the LCD monitor, connecting any necessary sensor cables.
- Attach the resistance bands to their designated points on the frame.
- Before first use, check all connections and ensure the bike is stable.
Figure 3.1: Illustration of the bike's premium steel frame, highlighting its sturdy and stable construction, capable of supporting up to 150 kg.
4. การดำเนินการ
4.1 การปรับเบาะนั่ง
The seat can be adjusted vertically and horizontally to accommodate different user heights and preferences, ensuring a comfortable and effective workout posture.
- To adjust the seat height, loosen the adjustment knob located on the seat post.
- Slide the seat post up or down to the desired height. Ensure your leg has a slight bend at the knee when the pedal is at its lowest point.
- Tighten the adjustment knob securely to lock the seat in place.
- For horizontal adjustment (if applicable), loosen the knob beneath the seat and slide the seat forward or backward. Tighten securely.
Figure 4.1: The multiple adjustable design of the seat, allowing for vertical and horizontal positioning to suit various user heights and comfort levels.
4.2 การปรับแนวต้าน
The Dskeuzeew Exercise Bike features 8 levels of magnetic resistance, allowing you to customize your workout intensity.
- Locate the tension control knob on the front post of the bike.
- Turn the knob clockwise to increase resistance (levels 1-8). Higher numbers indicate greater resistance.
- หมุนปุ่มทวนเข็มนาฬิกาเพื่อลดแรงต้าน
- Levels 1-3 are suitable for basic resistance, 4-6 for intermediate, and 7-8 for advanced resistance.
Figure 4.2: The 8-level magnetron resistance control knob, enabling users to customize their exercise plan from low to high intensity.
4.3 Using the LCD Monitor and Heart Rate Sensors
The LCD monitor tracks your workout data, and integrated heart rate sensors provide real-time pulse readings.
- เปิด/ปิดเครื่อง: The monitor automatically turns on when you start pedaling or press any button. It will turn off after a few minutes of inactivity.
- ฟังก์ชั่น: The monitor displays Time, Speed, Distance, Calories Burned, Odometer (ODO), and Pulse.
- โหมดสแกน: กดปุ่ม โหมด button until "SCAN" appears. The display will cycle through all functions every few seconds.
- การเลือกฟังก์ชัน: กดปุ่ม โหมด button repeatedly to select a specific function to display continuously.
- รีเซ็ต: กดปุ่มค้างไว้ โหมด button for a few seconds to reset all values (except ODO).
- อัตราการเต้นของหัวใจ: Place both hands firmly on the heart rate sensors on the handlebars. Your pulse will be displayed after a few seconds.
- ที่วางอุปกรณ์: Use the integrated holder to place your phone or tablet for entertainment during your workout.
Figure 4.3: The multifunctional LCD monitor displaying various metrics like distance, calories, pulse, time, speed, and odometer, along with heart rate sensors on the handlebars.
4.4 การใช้ยางยืดออกกำลังกาย
The integrated resistance bands allow for upper body workouts while cycling, providing a comprehensive full-body exercise.
- While seated on the bike, grasp the handles of the resistance bands.
- Perform various arm exercises such as bicep curls, tricep extensions, or chest presses, coordinating with your cycling motion.
- Ensure a controlled movement and do not overstretch the bands.
5. การบำรุงรักษา
การบำรุงรักษาอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้จักรยานออกกำลังกายของคุณใช้งานได้ยาวนานและปลอดภัย
- การทำความสะอาด: เช็ดจักรยานด้วยโฆษณาamp ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดหลังการใช้งานทุกครั้งเพื่อขจัดเหงื่อและฝุ่นละออง ห้ามใช้สารทำความสะอาดที่มีฤทธิ์กัดกร่อน
- การตรวจสอบ: ตรวจสอบความแน่นและการสึกหรอของน็อต สลักเกลียว และชิ้นส่วนที่เคลื่อนไหวทั้งหมดเป็นระยะ ขันชิ้นส่วนที่หลวมให้แน่น
- การหล่อลื่น: ระบบต้านทานแม่เหล็กไม่จำเป็นต้องใช้สารหล่อลื่นชนิดใดเป็นพิเศษ
- พื้นที่จัดเก็บ: When not in use, the bike can be folded for compact storage. Ensure it is stored in a dry, cool place away from direct sunlight.
6 การแก้ไขปัญหา
If you encounter any issues with your Dskeuzeew Foldable Exercise Bike, refer to the following common troubleshooting steps:
| ปัญหา | สาเหตุที่เป็นไปได้ | สารละลาย |
|---|---|---|
| จอ LCD ไม่แสดงผล | Batteries are low or incorrectly installed. Loose cable connection. | Replace batteries (AA or AAA, typically). Check all cable connections to the monitor. |
| ความต้านทานไม่เปลี่ยนแปลง | Resistance cable is loose or disconnected. Internal mechanism issue. | Check the connection of the resistance cable to the tension knob and the flywheel mechanism. Contact customer service if the issue persists. |
| จักรยานไม่มั่นคงหรือมีเสียงดัง | น็อตหลวมหรือพื้นผิวไม่เรียบ | Ensure all assembly bolts are tightened. Place the bike on a level surface. Adjust stabilizer caps if present. |
| Heart rate reading is inaccurate or absent | Hands not firmly on sensors. Dry hands. Loose sensor connection. | Ensure both hands are firmly gripping the sensors. Lightly moisten hands if too dry. Check sensor cable connections. |
7. ข้อมูลจำเพาะ
| คุณสมบัติ | รายละเอียด |
|---|---|
| ยี่ห้อ | สเกวซีว |
| หมายเลขรุ่น | X23N00C037 |
| กลไกต้านทาน Resistance | แม่เหล็ก |
| จำนวนระดับแนวต้าน | 8 |
| คำแนะนำน้ำหนักสูงสุด | 400 ปอนด์ (150 กก.) |
| ขนาดสินค้า (กxยxส) | ลึก 46.5 นิ้ว x กว้าง 18.5 นิ้ว x สูง 42.5 นิ้ว |
| น้ำหนักสินค้า | 12.5 กิโลกรัม |
| วัสดุ | เหล็กอัลลอยด์ |
| คุณสมบัติพิเศษ | Adjustable Seat, Foldable Design, Heart Rate Sensors, LCD Monitor, Resistance Bands |
| แหล่งพลังงาน | ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ (สำหรับจอ LCD) |
| การใช้ที่แนะนำ | การปั่นจักรยานในร่ม |
8. การรับประกันและการสนับสนุนลูกค้า
Dskeuzeew is committed to providing excellent customer service and product quality.
- การรับประกัน: ผลิตภัณฑ์นี้มาพร้อมกับ รับประกัน 1 ปี ตั้งแต่วันที่ซื้อ ครอบคลุมถึงข้อบกพร่องในการผลิต
- บริการลูกค้า: If you have any questions, concerns, or require assistance with your Dskeuzeew Foldable Exercise Bike, please do not hesitate to contact our customer support team. We guarantee a response within 24 hours.
- ข้อมูลติดต่อ: Please refer to the contact details provided on your purchase receipt or the official Dskeuzeew webเว็บไซต์นี้เป็นแหล่งรวมช่องทางการสนับสนุนที่ทันสมัยที่สุด