การแนะนำ
This manual provides essential information for the safe and effective use of your YOSUDA YSD-DC001 Magnetic Foldable Fitness Bike. Please read it thoroughly before assembly and operation. This fitness bike offers a quiet exercise experience with adjustable magnetic resistance and a compact, foldable design, making it suitable for various users and home environments.
ข้อมูลด้านความปลอดภัย
- ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมออกกำลังกายใหม่ใดๆ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ขันน็อตและสกรูทั้งหมดแน่นสนิทก่อนใช้งานทุกครั้ง
- Place the bike on a flat, stable surface. Use a mat to protect flooring.
- เก็บเด็กและสัตว์เลี้ยงให้ห่างจากอุปกรณ์ระหว่างการใช้งาน
- สวมใส่ชุดและรองเท้าออกกำลังกายที่เหมาะสม
- ไม่เกินน้ำหนักผู้ใช้สูงสุด 135 กก.
- หยุดออกกำลังกายทันทีหากคุณรู้สึกจะเป็นลม เวียนศีรษะ หรือมีความเจ็บปวด
- ให้มือและเท้าอยู่ห่างจากชิ้นส่วนที่เคลื่อนไหวทั้งหมด
เนื้อหาแพ็คเกจ
Upon unpacking, verify that all components are present. The main frame of the fitness bike comes 70% pre-assembled. The package includes:
- Main Bike Frame (partially assembled)
- ชุดแฮนด์บาร์
- การประกอบเบาะนั่ง
- คันเหยียบ (ซ้ายและขวา)
- กันโคลงหน้าและหลัง
- จอแอลซีดี
- ชุดอุปกรณ์ฮาร์ดแวร์ (น็อต แหวนรอง น็อตตัวเมีย)
- เครื่องมือประกอบ
- คู่มือการใช้งาน
Image: All components of the YOSUDA Fitness Bike laid out for assembly, including the main frame, pedals, seat, and tools.
การติดตั้งและการประกอบ
The YOSUDA Fitness Bike is designed for quick and easy assembly, with approximately 70% of the unit pre-assembled at the factory. Most users can complete the remaining assembly within 30 minutes using the provided tools and instructions.
- ติดตั้งตัวกันโคลง: ยึดเหล็กกันโคลงด้านหน้าและด้านหลังเข้ากับโครงหลักโดยใช้สลักเกลียวและแหวนรองที่ให้มา
- ติดตั้งคันเหยียบ: Identify the left (L) and right (R) pedals. The left pedal tightens counter-clockwise, and the right pedal tightens clockwise. Ensure they are securely fastened.
- การติดตั้งที่นั่ง: Attach the seat post to the main frame, then secure the seat to the seat post. Adjust the height and position as needed.
- ติดตั้งแฮนด์จักรยาน: Slide the handlebar assembly onto the main frame and secure it with the designated knob or bolts.
- เชื่อมต่อจอ LCD: ติดตั้งจอ LCD เข้ากับเสาแฮนด์จักรยาน และเชื่อมต่อสายเซ็นเซอร์ที่จำเป็นทั้งหมด
Video: A demonstration of the YOSUDA Fitness Bike assembly and basic usage. This video provides a visual guide to help with the setup process.
คำแนะนำการใช้งาน
Your YOSUDA Fitness Bike features a non-contact magnetic resistance system, ensuring a smooth and quiet workout. The operational sound level is typically below 25dB, comparable to a library environment.
การปรับความต้านทาน
The bike offers seamless resistance adjustment from 0% to 100% by simply turning the resistance knob. This allows for precise control over your workout intensity, catering to various fitness levels and goals, from light warm-ups to high-intensity training.
Image: Close-up of the resistance adjustment knob, indicating a range from 0 to 38.5 KG, allowing for precise control over workout intensity.
Riding Postures
The bike supports various riding postures to target different muscle groups and workout intensities:
- Basic Aerobic Training: Ideal for general fitness and endurance.
- ตำแหน่งการขี่: Engages both arm and thigh muscles simultaneously.
- Forward-Leaning Position: For high-intensity, full-body conditioning.
Image: Three different riding postures demonstrated on the YOSUDA Fitness Bike, illustrating versatility for various workout types.
การปรับเปลี่ยน
The YOSUDA Fitness Bike is designed with ergonomic adjustments to accommodate users between 146 cm and 190 cm in height, ensuring a comfortable and efficient riding position.
- ความสูงที่นั่ง: Adjust the seat to one of 4 available height levels.
- ตำแหน่งที่นั่ง: The seat can be adjusted forward and backward to optimize your reach to the pedals.
- มุมที่นั่ง: The saddle angle is adjustable from 0 to 15 degrees for personalized comfort.
- ความสูงแฮนด์: Adjust the handlebar to one of 2 available height levels.
Image: Diagram showing the adjustable seat height (4 levels), seat front/back position, seat angle (0-15 degrees), and handlebar height (2 levels) on the YOSUDA Fitness Bike.
จอภาพมอนิเตอร์
The integrated LCD monitor provides real-time tracking of your workout data with a single button operation. It displays:
- สแกน: Cycles through all metrics.
- อัตราการเต้นของหัวใจ: Monitors your pulse during exercise.
- ความเร็ว: ความเร็วในการปั่นจักรยานปัจจุบัน
- ระยะทาง: ระยะทางที่เดินทางในรอบปัจจุบัน
- ระยะทางทั้งหมด: Cumulative distance.
- แคลอรี่: แคลอรี่ที่เผาผลาญโดยประมาณ
A dedicated stand is included to securely hold your smartphone or tablet, allowing you to enjoy media while exercising.
Image: The LCD display showing workout metrics and a tablet securely placed in the integrated holder on the YOSUDA Fitness Bike.
การซ่อมบำรุง
การบำรุงรักษาอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้จักรยานออกกำลังกายของคุณมีอายุการใช้งานยาวนานและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด
- การทำความสะอาด: เช็ดจักรยานด้วยโฆษณาamp หลังการใช้ทุกครั้งเพื่อขจัดเหงื่อและฝุ่น หลีกเลี่ยงน้ำยาทำความสะอาดที่มีฤทธิ์กัดกร่อน
- Inspecting Bolts: Periodically check all bolts and nuts for tightness. Re-tighten if necessary.
- การหล่อลื่น: The magnetic resistance system is maintenance-free. No lubrication is required for the flywheel or belt drive.
- พื้นที่จัดเก็บ: เมื่อไม่ใช้งาน ให้พับจักรยานเพื่อการจัดเก็บที่กะทัดรัด เก็บในที่แห้งและเย็น หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรงและความชื้น
ภาพ: รายละเอียด view of the YOSUDA Fitness Bike highlighting features like the cup holder, heart rate monitoring, secure pedals, and transport casters for easy movement and storage.
การแก้ไขปัญหา
If you encounter any issues with your YOSUDA Fitness Bike, refer to the following common troubleshooting steps:
| ปัญหา | สาเหตุที่เป็นไปได้ | สารละลาย |
|---|---|---|
| จักรยานไม่มั่นคงหรือโยกเยก | Uneven floor; loose stabilizers | Adjust the leveling feet on the stabilizers; tighten all stabilizer bolts. |
| เสียงเอี๊ยดอ๊าดหรือเสียงบด | Loose parts; friction from non-lubricated areas (rare for magnetic bikes) | ตรวจสอบและขันน็อตและข้อต่อที่มองเห็นได้ทั้งหมดให้แน่น หากยังมีเสียงดังอยู่ โปรดติดต่อฝ่ายบริการลูกค้า |
| ความต้านทานไม่เปลี่ยนแปลง | ปุ่มปรับแรงต้านไม่ได้หมุนเข้าที่จนสุด อาจมีปัญหาที่กลไกภายใน | Ensure the resistance knob is turned firmly. If no change, contact customer support. |
| จอ LCD ไม่แสดงข้อมูล | Loose cable connection; dead batteries | Check all cable connections to the monitor. Replace batteries if applicable. |
ข้อมูลจำเพาะ
| คุณสมบัติ | รายละเอียด |
|---|---|
| ยี่ห้อ | โยสุดา |
| หมายเลขรุ่น | YSD-DC001-WH-1 |
| สี | สีขาว |
| กลไกต้านทาน Resistance | แม่เหล็ก |
| การปรับความต้านทาน | Adjustable, stepless (0-100%) |
| ระบบขับเคลื่อน | เข็มขัด |
| วัสดุ | เหล็กอัลลอยด์ |
| น้ำหนักผลิตภัณฑ์ | 29.2 กก. |
| ขนาดสินค้า (ลึก x กว้าง x สูง) | 100 x 55 x 117 ซม. |
| ความสูงขั้นต่ำของผู้ใช้ | 146 ซม. |
| น้ำหนักสูงสุดที่แนะนำ | 135 กก. |
| เวลาประกอบ | Approx. 30 minutes (70% pre-assembled) |
| คุณสมบัติพิเศษ | Adjustable resistance, LCD monitor, tablet holder, transport wheels |
การรับประกันและการสนับสนุน
YOSUDA is committed to providing high-quality fitness equipment and excellent customer service. Your YSD-DC001 Fitness Bike comes with a comprehensive warranty.
- ระยะเวลารับประกัน: Enjoy a 3-year warranty period from the date of purchase.
- บริการลูกค้า: YOSUDA offers 24-hour after-sales support. For any inquiries, technical assistance, or warranty claims, please contact our customer service team.
- ข้อมูลติดต่อ: Refer to the contact details provided on the YOSUDA official webเว็บไซต์หรือเอกสารการซื้อของคุณ
Image: An illustration representing YOSUDA's commitment to customer satisfaction, highlighting 24-hour support, a 3-year warranty, and 20 years of industry experience.